Vì sao người dân Nhật Bản không đến phòng tập gym nhưng vẫn khoẻ mạnh?

Nhiều năm trở lại đây, fitness đã trở thành một cụm từ quen thuộc chỉ việc tập luyện thể dục và thể thao nổi bật tại nhiều quốc gia trên thế giới. Tuy nhiên, điều này lại hoàn toàn trái ngược với Nhật Bản khi họ không có thói quen đến phòng tập. Theo kết […]